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玉白老师，你好，我跟我老公恋爱一年半，结婚三年半，女儿4岁了，老公有异性朋友，我是不反对的，相反我跟他的几个异性朋友都认识，吃过饭，关系还是可以的，她们也很识相，不会跟老公走的太近，大家都是有家庭的人，会有分寸的。
但是老公微信里的那几个女人，就不知道自己是什么身份了。
结婚之前我很信任我老公，以为他是全心全意爱我的，所以结婚前没发现他会在微信上聊骚，三年前，就在结婚之后，我生完孩子坐完月子出来，某一天晚上在我的iPad上发现几张暧昧的截图，有给某个女人备注宝贝这样的信息（几个苹果设备共用一个apple ID ，其中一个苹果手机上的照片是可以共享到别的苹果设备上的）我就是无意中这样发现他跟别的女人暧昧的证据的，当时我气炸了，去质问他，他也承认，并保证以后不会这样和别的女人暧昧，因为刚生完宝宝，我就没想把事情闹大，就自己忍了下来，还期望他真的会改，但这以后我就留了个心眼，时不时去翻看他手机了，我已经不那么信任他了
从那以后，我时不时地会在老公手机里翻到他跟别的女人的聊天记录，还不止一个，内容有暧昧也有露骨，比如大半夜跟别的女人视频，还说又不是没看过你穿睡衣的样子，比如在想你啊之类的话，我去问他的时候，他都觉得很正常，说是跟普通朋友聊天，他还会跟那些女人吐槽我，说我经常跟他吵架，说我在家里很闲，整天胡思乱想，还说我会看他手机，然后那些女人就说我怎么怎么不对，不应该看手机啊，叫我老公把聊天记录删掉，每次看到这些内容，我都会气炸，但是为了家庭也忍下来
有异性朋友我理解，但这些特么就不是普通异性朋友的关系了，我这几天不想忍了，就直接跟他摊牌，让婆家的人也知道了，我这几年因为看到这些聊天记录过得这么抑郁，我的委屈我要全部讨回来，我向老公要其中一个女人的微信(这个女人就是教我老公把聊天记录删了，时不时来找我老公聊天)，我要去跟她撕，我老公不给我，他不想那女的给我骂，他就觉得是普通朋友，又没上床什么的，觉得自己还是清白的，他这些年在外面工作，鬼知道有没有出轨呢，我还没抓到证据
我现在就是不想那么算了，我不想自己的尊严这么被践踏，我的事还轮不到那些女的来评头论足，老师，我该怎么办呢？
想请所有男士女士对恋爱、结婚都有一个正确的认识，在情感中做好对方会偶尔出小差的心理准备。不是谈恋爱时间久了，情感稳定了，领了结婚证，一起抚养了几个孩子，就代表对方就会一辈子不变心。要知道，没有什么是会一成不变的，而变化才是唯一不变的。一段关系的维持与经营，不是一件容易的事，需要两个人共同配合，齐心协力，双方都要付出，也都要有所回馈，这样这段关系才会处于动态平衡中。
一段关系得以开始，基本上其中一方付出的较多，不过只要是在ta自愿的范围内，觉得甘之如饴，就没有问题。一旦ta有点心不甘情不愿，同时又感受不到对方的回应，那ta很有可能会放弃，这段关系也就不能开始。而关系的经营，需要处于关系中的双方付出时间，精力，同时还要讲究一些方法和技巧才能将此关系的生命力维持的更久一些。
回到你的问题上，发现老公在手机上与其他女人暧昧，这其实是你们这段关系出现问题的一个小征兆。就像你去医院体检，发现其中有一个指标不太正常。在发现这个小问题之后，你眉头一紧，拿着体检报告单去咨询医生。医生可能会根据这个征兆的具体情况，告诉你以下几种情况：
1. 这是小事，没什么大碍。你只要饮食清淡，休息好，加强身体的锻炼，就没什么大碍了。
2. 这个……情况可能不太好。这个指标的偏高/偏低，说明你现在是XXX病的早期，你得找时间做个小手术切除它，之后多锻炼身体，保证好休息。
3. 情况有点严重，这已经是XXX病的中后期的征兆了。你怎么不早点检查呢？准备办理住院手续吧，我们医生要成立专门负责小组，给你制定治疗方案。
他跟其他女人的暧昧到哪种程度了，是仅仅聊得比较频繁，还是有了挑逗，打情骂俏的互动，又或者两人已经一起出去约会过？这个只能你自己当医生去诊断。
医生给你讲述完病情之后，听不听医生的建议，他的方案能不能得到执行，决定权还在于你自己，你的时间，决心以及经济水平。
而情感关系中的问题的方案，无外乎以下几种：
1、如果他们仅处于初聊阶段，那你最好当做这件事没有发生过，假装没有翻到过他手机上的这些信息。千万不要打草惊蛇。
因为你当下立刻拿这件事质问他的话，很有可能他会恼羞成怒，反而指责你不应该不经过他的同意就翻他的手机。
你可能会觉得我是小题大做了，还真不是。这就是人性，趋利避害是人性最深处的本能，虽然他自己可能都察觉不到。你的伴侣首先是一个人，其次才是你的伴侣，是人就难逃自己的人性弱点。
同时呢，别忘记恩威并施。不要做“刀子嘴，豆腐心”的女人，而要嘴甜心狠。平常多崇拜，常夸奖。女人的温柔，体贴，软弱，会撒娇的一面不要抑制，最好是见缝插针地展现。有机会也和他聊聊出轨的男明星，男同事，表达自己对他们妻子的不理解，怎么能忍得了自己的丈夫出轨呢，说什么“在外面玩够了，只要最后知道回家就好”“且行且珍惜”这种鬼话，大清早就灭亡了。现在都有手有脚的，谁还不能养活自己了？离了男人还活不了了吗？要是我男人出轨，我分分钟切了他兄弟，或者分分钟成全他，然后去找个小鲜肉谈恋爱去（根据自己的实力，底气而不同）。
2 、 如果他们已经出去约过会，甚至上过床，那你要注意先把能搜集到的证据都搜集到，做好备份。有人可能会问，这样是不是太不顾夫妻情分了？清醒点，他现在都跟别人出去约会，上床了，置于你们之间的情分雨何地了？他不仁，你也可以不义。
至于后面要不要离婚，孩子跟谁，还请你理智点做决定，好好分析下自己的经济实力，身材，长相，女性魅力。如果有能力独自养活自己，或者不担心找不到下一任，那就果断离婚。找专业律师，帮自己争取最大范围的利益。
如果自己的实力还不够，那最好还是先隐忍一段时间，在这段时间内，照顾家庭的责任可以先减少一点，把时间精力从主要集中在家庭上慢慢地往工作上转移，不断提升自己的赚钱能力，慢慢掌握家庭的经济大权。
全职主妇，收拾打扮下自己，出去找份工作。原来就已经在工作的妻子， 多学习自己的专业知识，涉猎一些心理学知识，让自己更专业。升职加薪，经济水平上去了，再离婚。这个时候离婚，自己更有底气了。即便不离婚，他也会让你三分。
3、 如果他就是想让你看到，让你知道他跟别人暧昧，出轨呢？这说明他已经不想跟你维持这段关系了，你们之间的关系其实已经宣告破裂。 只是在它还是早期的时候，你没有注意到；到病入膏肓的时候，你还是没有察觉。
在我看来，此时再勉强继续维持这段关系，意义也不大，就结束它吧，对两个人都是解脱，对孩子来说，也是一种解脱（一对貌合神离的夫妇并不会让孩子感受到家庭的温馨，只会让孩子伤心难过，甚至自责是不是自己哪里做的不对，并不利于孩子的健康成长）。结束的方式有很多种，可以体面的结束，也可以不体面地结束，甚至你可以去对方单位闹一场，让他以后在公司抬不起头来。怎样都行，由你自己决定。
不过，也不是不能继续，只是在对方要放弃的时候，你还要坚持，真的很难。你的心理素质，对对方的期望值都要重塑。甚至，你整个人都要重塑，很多心酸委屈都只能咽到肚子里。一般人，我真不建议这么做。
请谨记：
没有什么东西是不会变的。
唯一可以一直陪在你身边的人只有自己。
唯一可以靠得住的只有自己。
一、考虑好退路。
1、你们有孩子吗？孩子多大，家里老人身体状态能不能带的了孩子？
2、夫妻之间拥有的财产有多少？咨询律师你能有多少把握能分多少钱？
3、自己有没有工作？能不能养活自己和孩子？
4、自己能不能租房或者搬出去租房子？
5、自己陪孩子的时间多不多？能不能保证孩子有一个健康的内心成长？
6、再婚的话会给孩子造成什么影响？再婚后家庭生活孩子能不能适应？
二、挽回自己的婚姻。
1、做顿好饭，先冷冷静静的询问一下对方最近是不是有什么心事或者压力大？
2、性生活是不是有些不和谐？提高一下情趣？
3、保持一颗平常心一起出门走走逛逛，找回当初的感觉。
4、反思自己存在的问题，如果有，及时调整自己心态。
5、出轨后要离婚的问题不能耽搁时间，直接找律师从司法途径尽快解决出轨后的问题。
三、协议离婚
1、杜绝死缠烂打，考虑离婚的话，就直接找律师，该怎么做律师会帮你做。
2、如果遭遇纠缠，可以搬出去带好孩子住三年，三年后如果对方仍然纠缠骚扰你，你可以到法院申请离婚，你带着孩子对方也会按月给孩子抚养费至十八岁。
（前提是你带着孩子抚养，法院判决他败诉才有可能实现）
3、离婚后建议把孩子抚养到十八岁后再考虑再婚的事宜，切勿在孩子成长中再婚啊！
4、教育孩子，以及管理孩子生活，切勿发脾气，要细心呵护，切勿在孩子心灵上造成伤害。
5、离婚率越来越高的今天，自己在协议离婚之前想清楚为什么离婚，离婚后考虑的事情自己是不是有能力去做？
（有那么一条虚假的分割线）
如果只是情侣，就分吧！毕竟谁也不是谁的菜，生活就是这样，恋爱也是这样，看淡点，又不是吃咸菜要经过时间的洗礼去腌渍，又不是老干妈需要用大火高温热油反复煎熬。
人生来来去去的过往就是曾经，你有你的新鲜玫瑰，我有我的满园芬芳，只是就像我自己这棵洋槐树长错了枝桠，沾染了你那片污浊的阳光，牛再壮总有一生被人给牵着鼻子走，马也会有主人放逐后奔跑在明媚的大道上。
做不成夫妻，是怪天还是怪地还是怪人？要怪就怪自己活在这世上以为错的这条路是彼此心依靠的终点，其实是你走错了路！你的终点依然在前方。
常见问题
